Teknikträning - Extern karta

Ingen ledarledd träning idag då det var Stockholm City Cup igår, men BVSOK erbjuder på en sprint träning denna vecka för den som inte får nått nog efter gårdagen. Notera att det dock är med vanlig skogskartnorm. Området är bra för vägvalsträning i hög fart 😊

Kontrollmarkeringarna kommer sättas ut i morgon 29/5 under eftermiddagen. Då det är ett område med bostäder, så är där dock ingen garanti för att kontrollmarkeringarna är kvar hela veckan. Punkterna är dock inte super finurliga så det går säkert att genomföra en bra träning ändå!

Markering: röd-vit snitsel med kodsiffra påskrivit.

Parkering: P-garage vid Råcksta Tunnelbanestation (Jämtlandsgatan). Eller i området öst om arenan (Solleftegatan/Gudmundrågatan), se PM.

Kartan: Råcksta Norra 2019 av Anders Stenback, BVSOK. Några kartkompletteringar är markerade på kartan.

Råcksta T-banestation (Jämtlandsgatan) är vid kartans SV-hörn. (dock inte markerat)

Två variationer finns:

1x Långa banan (4,2 km)
2x Mellan banorna (2,3 + 2,6km)