Eventor
Träningspaket Påskhelgen #1
Lör 3 apr 2021, 10:00-11:00
Norra Törnskogen
Samling: 10:00, P-plats Norra Törnskogens NaturreservatKartorna finns tillgängliga på plats mellan 10:00-10:30
Beställ din karta genom att skriva det i kommentaren nedan. Träningsmomentet är OL intervaller, men utifrån de kontrollerna har vi gjort egna banor så ni kan välja på att springa OL intervaller, eller som en vanlig bana (de längre banorna har karaktär av kontrollplock).
Välj mellan:
OL intervaller (7 km men kan kortas till 6km, 5,6 km eller 4,6 km).
Långa - 6,6 km (kontrollplock)
Mellan - 5,1 km (kontrollplock)
Korta - 4,2 km
Orange 4,5 km
Anmälan via Svenska lag senast fredag kl 19:00. Inga kartor kommer att skrivas ut eller mailas efter den tidpunkten.
Beställ din karta genom att skriva det i kommentaren nedan. Träningsmomentet är OL intervaller, men utifrån de kontrollerna har vi gjort egna banor så ni kan välja på att springa OL intervaller, eller som en vanlig bana (de längre banorna har karaktär av kontrollplock).
Välj mellan:
OL intervaller (7 km men kan kortas till 6km, 5,6 km eller 4,6 km).
Långa - 6,6 km (kontrollplock)
Mellan - 5,1 km (kontrollplock)
Korta - 4,2 km
Orange 4,5 km
Anmälan via Svenska lag senast fredag kl 19:00. Inga kartor kommer att skrivas ut eller mailas efter den tidpunkten.
Anmälan är öppen för alla i Väsby OK.
Logga in här
Tjäna pengar till föreningen
